Ayna

En son güncellendiği tarih: 21 Kas 2020

“Ayna Ayna Söyle Bana!”



Bu yıl çok sınavdan geçtik, çok şey öğrendik. Yaşadıklarımızı temize çekmek ve yeni bir sayfa açmak için dört haftalık bir programda bir araya geliyoruz.


*Nefes, meditasyon, farkındalık ve yoga asana çalışmaları.

*Haftada 2 online ders.

*Ayna Ayna Söyle Bana WhatsApp Grubu’ndan günlük öneri, günün kartı ve haftanın konusuyla ilgili pratik yoga bilgileri paylaşımı.

*Derslerde sürpriz konu ve konuklar.


İlk hafta: KORKU ve CESARET (2 Aralık Çarşamba-3 Aralık Perş 21.00)

İkinci hafta: İSYAN ve KABUL (9 Aralık Çarşamba- 10 Aralık Perş 21.00)

Üçüncü hafta: ŞİKAYET ve ŞÜKÜR (16 Aralık Çarşamba- 17 Aralık Perş 21.00)

Son hafta: TEŞEKKÜR ve VEDA (23 Aralık Çarşamba- 24 Aralık Perş 21.00)


*30 Aralık Çarşamba akşamı 21.00’de programa katılanların da davetli olduğu

Ay Buluşmasında dolunay ritüeli ve meditasyonu.



İçeriği de fiyatı da özel bir program.

Kayıt için lütfen iletişime geçiniz.

24 görüntüleme0 yorum

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör

GÖLGELER

DENGE

yeter!