top of page
mind-pause
akımının kurucusu:
Hande Şarman Vergiliel
Yazar ve yoga-meditasyon eğitmeni. Hareket (ve hareketsizlik) üzerine çok düşünen taşınan, çeşitli uzmanlıkları olan biri.
Hareketin herkes için şart olduğuna ve herkesin kendi ritmini, rotasını bulması gerektiğine inanıyor.
Gereksiz uzatmalar olmadan lazım olanı alıp çıkabileceğimiz bir alan yaratılabilir mi'ye dair düşünürken online ve yüz yüze kısa buluşmalarla bir farkındalık yaratmanın mümkün olabileceği fikrinden "yola çıktı" ve mind-pause hareketi doğdu.
Nerede buluşuyoruz? Neler yapıyoruz?
Mesajınıza aktif cep telefonunuzu ekleyerek mind-pause ailesine
katılabilirsiniz!
bottom of page