​ne kimseyi "düzeltmek" ne de mucize haplar dağıtmak gibi bir derdim var.
hayatında zaten yeterince "sana ne yapacağını söyleyen" akıl hocası, koç ve bilirkişi var.

benim durduğum yer orası değil.

ben senin adına nefes alamam.
senin yerine bedenindeki o kilitli çeneyi gevşetemem.
ya da yıllardır sırtında taşıdığın o görünmez yükü senin yerine yere bırakamam.

ama ne yapabilirim biliyor musun?
kendi hikâyenin arkasına saklanmayı bıraktığında,
o kilitlerin nerede olduğunu sana ayna gibi gösterebilirim.
yıllardır yoga, nefes ve derin beden pratikleriyle inşa ettiğim alanda; sinir sistemine "artık güvendesin, tetikte olmana gerek yok" demenin yolunu açabilirim.

zorlamam.
kimseye ille de mindere gel, ille de bedenini dinle demem.
çünkü hazır olmayan bir bedene sınır öğretemezsin.

ama artık idare etmekten yorulduysan,
kendi hayatının figüranı olmaktan bıktıysan
ve o taşlaşmış kontrolü bırakmaya cesaretin varsa:

yer burası.
gerisi senin kararın.

ben buradayım.